ミドリムシ（ユーグレナ）は効果が無い!?
若干サプリオタな俺。
最近気になるミドリムシについてググってみました。
やれ、大腸がんに効く。
なんと！59種類の栄養素が取れる！！
さらに大手の武田薬品も出している！！
などなど、魅力的な商品な気がすごいしています。
でも摂取量が半端無く多くないとあんまり意味が無いんじゃないか？って
意見もあります。
マウスを用いた実験では体重の0.1%を与えていたらしいです。
70kgの人で言うと70gになります。
よく売ってるサプリの含有量と値段からから換算すると1gで大体、1日200円くらいです。
70gだと。。14000円ですね。
しかもこれだけとるとﾘﾝなどを過剰摂取する恐れがある。
サプリは大体、1日750mgの摂取量となります。
この量ではたしてどれくらいの効果があるかですよね。
あと、よく見てみると各サプリのページに「どんな栄養素がどれだけ含まれているか？」が書いていないです。
よく、「○○と比べてこんな効果が！！」みたいなやつですね。
っと、、思いつつもこれだけ広がってるのですから効果はあるのかもしれません。
効果があったらぜひ教えてください！俺も飲むｗ
以下、参考URL
